Nuevo reto!! 5000 m.ll

Este año, al igual que el año pasado, quiero participar en el campeonato de Cataluña de 5000m.ll. que se celebra en junio. Esta vez deseo y espero hacer una buena carrera y llegar en un buen momento de forma ya que el año pasado no llegué en una condición óptima para realizarlo.

Para conseguir marca en el campeonato de Cataluña realizaré el 5000 que se realiza a mediados de marzo junto al campeonato de Cataluña de 10000 en pista. Intentaré en este control realizar una marca cercana a 17 minutos, y si es posible bajarlo, ya que creo que estoy en condiciones de hacerlo después de mi gran mejora en los 3000 m.ll., de seguir con este ritmo de progresión a final de temporada es probable que este cerca de los 16:45 que es a un ritmo cercano a 3:20. Si consigo hacer buena marca en 5000 y puedo clasificarme para el campeonato me dedicare sobretodo a realizar 1500 para mejorar la velocidad ya que sin una buena base me quedaría estancado. Objetivo de este año en 1500, 4:20 - 4:23, se que son ritmos muy altos para mi momento de forma pero hay que intentarlo!! 

Bueno esto es lo que pienso realizar en la temporada de pista al aire libre! No tengo pensado todavía hacer ninguna popular, supongo que en verano are alguna para ver mi nivel de forma en carreras más largas. Será el Albert Popular's Return!!!