Nuevos Aires: Cambio de entrenador!

Como mucha gente sabe llevo todo el verano planteandome un cambio de aires y desde que descubrí que el presitgioso atleta y entrenador Jose Rios, presidente de mi club, iba a montar un grupo de entreno, me puse en contacto con él para unirme a el.

Con este cambio pretendo que me exija más y me pueda llevar al campeonato de España este año y quien sabe si una medalla en el campeonato de Catalunya...

Por lo que he podido ver de momento los entrenos van a ser totalmente personalizados no como los que tenia anteriormente que eran entrenos copiados de otros años y que no tenían opción a cambio. Además la atención que proporciona en sus atleteas, por lo que he podido comprovar en el poco tiempo que llevo con él va a ser bastante mayor que la que recibí la temporada pasada. Además el que le va a ayudar es el primer entrenador que tube, Prudencio Perez, para mí la mejor persona que he conocido en el mundo del atletismo, humilde, desinteresado y siempre con ánimos de ayudar. Lástima que el grupo que tenía él no me gustó mucho y me cambié.

Por todas estas razones estoy muy ilusionado de empezar esta temporada!!!

Cursa popular de Argentona

Este año también decidí participar en la cursa de Argentona de 5km (aprox.) y mi objetivo era quedar entre los 10 primeros debido al alto nivel que hay en esta carrera y que no estaba a pleno rendimiento debido a que solo había dormido 2 horas y no por culpa mía....

Bueno como muchos saben, esta carrera no es una carrera "fácil", es un rompe-piernas un circuito solo de subidas y bajadas, muy pocas zonas planas. Aún así me pude enganchar al segundo grupo que íbamos desde el 3º asta el 9º clasificado. En este grupo íbamos Marc Grajal, Jordi Martí y yo de los Lluïsos.

Un fallo de la organización recortó el circuito al primer y segundo grupo, un fallo que recorto aproximadamente 400 metros de la carrera y que, solucionaron una vez pasado el grupo.

Finalmente y tras un sprint final  me coloqué 8º con 15:15 que me permitió conseguir mi objetivo, quedar entre los 10 primeros.

Cross Popular de Marata

Como no puede ser de otra forma, este año también he realizado el cross popular de Marata, un pueblo perdido por las franqueses del Vallés. Como viene siendo habitual asistimos Marc, Carlos, Ruben y yo.

Marc recien llegado de las vacaciones, Carlos que no ha hecho gran cosa esta temporada y Ruben que no estaba muy fino me dejaba solo a mi para intentar llevarme algún premio. 

Esta carrera se divide en tres tramos, el primero que incorpora 2 duras subidas, el segundo que es casi en su totalidad bajada y el ultimo que es una durísima subida de 500 metros. En el primer tramo no me sentía muy cómodo porque no se me da bien la subida y iba en 7 posición. Pero una vez cogida la bajada me coloqué en cuarta posición, una posición que mantuve asta el final de la carrera ya que el grupo de cabeza estaba demasiado lejos ya....  

Finalmente quedé primero de mi categoría con un tiempo de 17:30, 1'20'' menos que el año anterior. Buena mejora en un año! 

5000 m.ll. Mataró

Se que he tardado en escribir esta crónica desde que hice la carrera, pero ya lo dicen, más vale tarde que nunca.

Bueno pues como cada año para mediados de Julio El maimakansu, grupo de corredores de Mataró organiza un 5000 en las pistas municipales de atletismo de esta ciudad. Yo que venia de hacer la ruta de carros de foc (70km aprox. por los pirineos y 10000m de desnivel acomulado) dos días antes me arriesgue a hacer el 5000 para intentar rebajar mi anterior marca de 17:10.

La carrera no me la tomé muy en serio ya que no estaba al 100% pero aun así mi ritmo fue en progresión y la última vuelta fue rapidísima 1:17. Finalmente 17:00... mejoré la marca en 10 segundos, sin embargo me quedé con la espina de bajar de 17 minutos. Pero bueno la temporada que viene seguro que lo consigo.