Cursa d'Órrius 10'5km

El pasado Sábado 23 se realizó como cada año la cursa popular de Órrius, una dura carrera de montaña que se disputa cerca del centro urbano de esta ciudad.

La carrera se podía dividir en 3 tramos, el primero que consistía en subir una larga carretera, aproximadamente 2,5 - 3km, el segundo que entrabas en zona de arena y consistía en un constante sube-baja, un auténtico rompe-piernas que finalizaba en el km 6, y finalmente el último tramo que era todo bajada y llano. 

El primer y el segundo tramo eran muy duros sobretodo para mi, un atleta acostumbrado a carreras en pista y en ruta con muy poco desnivel. Por esta razón en estos dos tramos mucha gente me adelantaba en las subidas aunque yo les recortaba en la bajada. Algunos corredores del maimakansu me adelantaron en estos tramos aunque en el tramo de bajada los pude adelantar y acabar delante de ellos.

Al final una buena carrera que finalicé en 44:36 a 4:14 el kilómetro y en la posición 40 de la general de 320 participantes. Buena mejora respecto el año pasado que la realicé en 47:18 estando en una muy buena forma, no como este año que ha coincidido con la vuelta de mis vacaciones. 

5000 m.ll. de Mataró

El dia 13 de julio se realizó, como cada año, un 5000 en las pistas municipales de atletismo de Mataró. Yo había vuelto de mis merecidas vacaciones en malta el día anterior a las 12 de la noche. Llevaba 2 semanas sin entrenar absolutamente nada y además había llegado con un resfriado que me provocaba una gran cantidad de mocos.

Yo llegué a las pistas con la intención de entrenar por primera vez después de mi viaje pero cuando me dijeron lo del 5000 me quede perplejo y no sabía si correrlo o no ja que me notaba floja la musculatura. Pérez, mi entrenador, me aconsejo correrlo pero a un ritmo cómodo y así hice. Así que suspendí mi sesión de gimnasio y me puse a calentar con el resto de mis compañeros.

La carrera empezó a las 8:30 de la tarde con un suave viento y lluvia aunque se fue diluyendo durante la carrera. Empecé el 5000 suave, el paso por el 1000 fue a 3:43 aproximadamente, al ver el tiempo pensé en aflojar ya que lo quería hacer más lento, pero como iba muy bien fui apretando inconscientemente. Durante la carrera me dediqué a hablar con la gente que me apoyaba ya que la hice para coger un poco de forma para la carrera que hay 3 días después, la media maratón por relevos que disputaré con Xavi Carmona y Eudald Correa. Cuando faltaban 4 vueltas para el final decidí aumentar el ritmo y a sufrir asta llegar a la meta.

Al final me salió 18:06, un tiempo muy bueno para haberla realizado después de estar 2 semanas parado, bromeando con la gente, con resfriado y con un tiempo lluvioso.