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domingo, 1 de julio de 2012

5000 m.ll. Serrahima

El pasado 7 de junio disputé otro de los controles que se hacen en Serrahima, esta vez para atacar el 5000! Teniendo en cuenta el tiempo que poseía en el 3000 me daba la esperanza de, por lo menos, bajar de 17 minutos. 

La carrera empezó con retraso como es habitual en estos controles, pero aun así con ganas de hacer marca. Mi intención era salir con David Campo que hacía de liebre a Navi para ir a 16:40, a un promedio de 3:20 el 1000 y aguantar asta el 3000. La realidad fue muy diferente... Salieron flechados en el primer km y aún descolgándome de ellos pase a 3:12, demasiado rápido... el segundo seguí mas o menos ese ritmo (3:17) cosa que me acabo de matar. A partir de ahí un infierno, pinchazo a partir del km 3 que me hizo perder mucho tiempo, sobretodo en el último que lo pasé en 3:32.

Al final 17:10, no conseguí bajar de 17 pero al menos hice marca, rebajando mas de 30 segundos a los 17:47 que poseía anteriormente. 

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